Sie möchten Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit präventiv verbessern 

Sie möchten Ihre Rehabilitation nach einer Operation oder einer Verletzung unterstützen 

Sie möchten Ihre Beweglichkeit nach einer Krankheit verbessern 

Sie möchten weniger Schmerzen haben Sie sind (Hobby- bis Spitzen-) Sportler(in) und möchten Ihre Leistungen verbessern 

Sie sind Musiker(in), Schauspieler(in), Tänzer(in) und möchten sich noch besser, eleganter und differenzierter ausdrücken können 

Sie möchten den Alltag mit Ihrer Behinderung besser bewältigen können 

Sie möchten ihre psychische Belastung von einer anderen Seite her anpacken Sie möchten Ihre mentale Reife fördern 

Sie möchten körperliche und mentale Belastungszustände frühzeitig erkennen können, ohne ihre Grenzen zu überschreiten (Burn-Out) 

Sie möchten ähnlich Ihrer finanziellen Vorsorge auch in Ihre gesundheitliche Vorsorge investieren 

Sie möchten Ihrem Kind bessere Perspektiven in Bezug auf Bewegung, mentale Stärke und soziales Verhalten ermöglichen 

Eine Feldenkrais Gruppenlektion (ATM) kann auch gut in ein Coaching Seminar zur Steigerung der eigenen Bewusstheit oder zur Unterstützung eines Veränderungsprozesses (Change Management) eingebaut werden. 

"Wenn du nur eine Wahl hat, bist du wie ein Stein. 
Wenn du zwei Möglichkeiten hast, bist du wie ein Lichtschalter. 
Ab drei Wahlmöglichkeiten beginnst du Mensch zu sein." (Moshé Feldenkrais)

Why you should attend Feldenkrais lessons

You would like to support your rehabilitation after a surgery or an injury  

You would like to improve your agility after a disease  

You would like to reduce pain (back/knee/hip/migrane/...)  

You are a (hobby to top) athlete and would like to improve your performance  

You are a musician, actor, dancer and would like to express yourself in a better, more elegant and more differenciated way  

You have a disability and would like to be able to better cope with everyday life  

You would like to tackle your mental strain in a different way  

You would like to foster your mental maturity  

You would like to identify physical and mental strain in an early state and without exeeding your limits (burnout)  

You would like to invest in your health provision similar to your financial provision  

You would like to provide your kids with better perspectives with regards to motion, mental strength and social behavior 

Feldenkrais group lessons (ATM) can be well integrated in coaching seminars for an enhanced self awareness and to support change management processes. 

 "If you only have one choice, you are like a stone. With two options you are like a light switch. From three alternatives onwards you start being human." (Moshé Feldenkrais)